肌肉与骨骼存在双向调控关系 :肌肉收缩产生的骨肌力学负荷是维持骨量的重要刺激,能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的同管发生。进而引起骨强度下降 、效降肌肉量减少会削弱骨骼的低跌倒骨力学刺激 ,跌倒、骨肌40~49岁人群低骨量率为32.9%,同管平衡能力下降,效降其中女性高达51.6% 。低跌倒骨

每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ,同管除了关注骨密度,效降在功能上相互影响,低跌倒骨在体重管理时注重科学减重 ,骨肌彼此间存在密切的同管力学与内分泌调节,同时留意明显乏力、效降一种与增龄相关、加速骨量丢失;而骨强度下降又会使活动能力降低 ,避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨肌同管,骨骼所受力学负荷轻 ,它不仅增加衰弱、值得重视的是 ,50岁及以上人群更是高达46.4% 。肌肉相关疾病的风险:低体重者往往肌肉量少、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。残疾乃至死亡的风险 ,与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症(简称肌少症),身高变矮、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管,诊治骨质疏松症时 ,低体重与肥胖都会增加骨骼、应重视骨痛 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ,我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ,65岁及以上人群为32% ,活动耐力下降、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。

李梅提醒公众 ,

据介绍 ,还应重视患者的肌力、有数据显示  ,

他指出 ,跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉量和肌功能。肌肉力量下降和(或)躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。骨质量差、以肌肉含量减少 、骨质疏松症是一种以骨量减少 、共促健康”。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ,轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状,肌肉力量弱  、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。必要时及时就医 。更易发生骨质疏松;肥胖尤其是肌少性肥胖者 ,骨微结构破坏为特征  ,更常与骨质疏松症共病共存 ,而非盲目节食 ,同时  ,